Ce coffret propose deux CD conçus spécialement pour toute la famille : le premier invite à partager des moments de bien-être, de bonne humeur et de découverte avec vos enfants ; le second est idéal pour vos propres instants de détente et d'évasion. En fonction du temps disponible, ces deux CD peuvent s'écouter titre par titre ou en laissant défiler l'ensemble des pistes. Le livret donne des idées et des conseils d'utilisation pour se ressourcer pleinement.